Dlaczego ruch fizyczny jest ważny dla dzieci z ASD? Konkurs Woom Woom Przygoda!
🌞 Wakacje ruszyły na dobre, pogoda nam sprzyja! 🌞 To świetny czas, by zadbać o sprawność ruchową dzieciaków. 🚴♂️ Rower, 🛼 wrotki, 🛹 rolki, 🛴 hulajnoga, 🛹 deskorolka…
📢 Dlaczego ruch fizyczny jest ważny dla dzieci z ASD? 📢
Dzieci z autyzmem często borykają się z różnymi wyzwaniami, takimi jak problemy sensoryczne, trudności z koordynacją ruchową czy niska siła mięśniowa. Regularna aktywność fizyczna może przynieść im wiele korzyści, które wpływają zarówno na ich zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.
Korzyści z aktywności fizycznej dla dzieci z ASD:
- Poprawa zdrowia fizycznego 🏃♂️💪: Ćwiczenia pomagają w budowaniu siły mięśniowej, poprawie koordynacji i równowagi oraz wspierają zdrowy metabolizm i kontrolę wagi.
- Wsparcie rozwoju umiejętności społecznych 👨👩👧👦: Wspólne ćwiczenia w grupie mogą pomóc w rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych i społecznych, co jest szczególnie ważne dla dzieci z ASD.
- Zmniejszenie zachowań stereotypowych 🔄: Regularna aktywność fizyczna może prowadzić do zmniejszenia powtarzalnych i samo-stymulujących zachowań.
- Poprawa samopoczucia psychicznego 😊💆♂️: Ćwiczenia uwalniają endorfiny, które poprawiają nastrój i pomagają w redukcji lęku oraz objawów depresji.
- Lepsza jakość snu 💤🛌: Regularny ruch może przyczynić się do poprawy jakości i ilości snu, co jest ważne dla ogólnego dobrostanu dziecka.
🎉 Konkurs! 🎉
Zapraszamy do udziału w naszym konkursie, w którym można wygrać kaski rowerowe od firmy WOOM (kask niebieski, rozmiar M. 53 – 56cm) dla dzieci. Aby wziąć udział, wystarczy:
- 📅 W dniach 8 – 13 lipca zamieścić w komentarzu pod tym postem konkursowym zdjęcie, które pokazuje, jak spędzacie aktywnie czas razem.
- 👍 Polubić i udostępnić post konkursowy
🏆 Wygrywają CZTERY OSOBY (1 na Instagramie i trzy na Facebooku) , których komentarze zdobędą najwięcej reakcji (w przypadku remisu Organizator wybierze wygrany komentarz).
Link do kasku: WOOM kask niebieski
Ruch to zdrowie, a my chcemy promować bezpieczną i aktywną zabawę na świeżym powietrzu. 🌞🚴♀️ Czekamy na Wasze zdjęcia i życzymy powodzenia!
Kask dziecięcy od firmy WOOM, niebieski, rozmiar M można wygrać w naszym konkursie na Facebooku i Instagramie. Tylko w dniach 8-13 lipca 2024 2024. Regulamin konkursu
